狐臭就是流汗多?有狐臭,味道熏人,有什么方法可以缓解

原创 一兰-专业祛狐臭  2020-04-21 02:00  阅读 186 次

提到“狐臭”大家应该都不陌生,在这个爱美之心人皆有之的社会,狐臭的存在经常让患者陷入尴尬的境地。

尤其是在炎热的夏天,腋下散发出来的刺鼻气味让周围人都退避三舍,不仅有碍进行正常的社交活动,还会滋生患者的自卑情绪。

缓解狐臭的方法

严格意义上来说,狐臭并不算是一种疾病,它只是存在于人体腋下、肛周、外阴、肚脐和乳头周围的大汗腺排出的汗水没有及时蒸发,被附着在这些部位的细菌分解后产生了一种类似狐狸尿液的气味,因此得名“狐臭”。

缓解狐臭的方法

狐臭患者有多种表现,例如:流汗多、汗液不易挥散、腋下气味刺鼻、汗腺处有黄色粘稠状物质等。许多人生来就有狐臭,这是由患者父母的基因决定的。

有研究表明,父母任何一方患有狐臭,所生子女也患有狐臭的概率在50%左右。父母双方均患有狐臭,遗传给儿女的概率则高达80%以上。

除却遗传因素,青春期激素水平的变化、日常清洁不到位、偏辛辣刺激的饮食习惯、精神压力较大等也可能是导致狐臭的罪魁祸首。

缓解狐臭的方法

不论如何,当狐臭真的来临时,我们的尴尬也随之降临:

在人群中自动屏蔽自己,减少存在感;

夏天不敢穿短袖短裤,生怕气味发散;

健身房里或者体育课上连基本的运动都不敢做;

每天都要花费时间清洁……不堪其扰的朋友们究竟如何做才能够缓解这种情况呢?

缓解狐臭的方法

首先,如果狐臭严重的话,必须要听从医生的建议用药,视情况进行激光手术或大汗腺切除手术。

如果狐臭较轻,可通过以下方法进行缓解:

注意个人卫生。狐臭散发出的难闻的气味可能会漫布全身,因此,患有狐臭的人要勤洗澡勤换衣物,选择纯棉宽松的内衣内裤,给汗腺提供充足的呼吸空间。

尤其是夏天,私密部位容易滋生细菌,尽量穿一些清凉透气的衣物,努力保持好皮肤状态和个人卫生。

缓解狐臭的方法

合理饮食。戒烟戒酒,远离油炸食品,减少体内油脂。适当吃一些香蕉之类的利于排便的食物,提高新陈代谢,减少体内毒素。多吃水果蔬菜提高免疫力,增加身体水分。处于青春期的少年可以选择吃一些鱼类、蛋类和谷物类的食品调节内分泌,稳定激素水平。

保持情绪稳定。容易焦虑紧张、患有抑郁症、精神分裂等疾病的人更容易有狐臭,因此要时刻保持心情愉悦、自信开朗,学会自我疏解和向他人倾诉,不要因为有狐臭就变得敏感脆弱,这样反而不利于恢复。

缓解狐臭的方法

适量用药。可以在药房购买止汗剂,减少排汗量,能够有效缓解狐臭,也可以选择狐臭喷雾,在关键时刻减轻身上的气味。要注意的是,用药之前要咨询医生,根据自身情况具体问题具体分析,不能盲目跟风。

狐臭只是一个很小的毛病,千万不要让它影响到你的自信和笑容,善于发现自己的亮点,勇敢地跟它做斗争,总有一天可以战胜它,清爽大方地走在阳光下。

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